圖集
新華社南寧６月１７日電（記者覃星星）端午節(jié)，許多人會吃粽子。專家表示，作為一種以糯米為主要原料的食物，鑒于其不易消化的特征，消化不良的人應(yīng)少吃粽子。
廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院健康管理中心主任農(nóng)澤寧說，為了迎合大眾口味，現(xiàn)在市場上粽子的種類多。但不管是肉粽還是素粽，群眾在食用時要根據(jù)自己身體的情況量力而行。“吃粽子飽腹感強，比較耐餓，正常人一次食用１００克左右就好，切勿過量，以免造成身體不適?！?/p>
專家表示，由于糯米不易消化，因此老人、小孩及消化功能較差的人群不可多吃。
“尤其是對肥胖體質(zhì)兼有心腦血管疾病的患者而言，過多食用涼粽，容易導(dǎo)致痰濕加重，使得誘發(fā)心腦血管病的風(fēng)險增加?！鞭r(nóng)澤寧說。
【糾錯】
責(zé)任編輯：
成嵐
新聞評論
加載更多
-
大數(shù)據(jù)"坑熟客",技術(shù)之罪需規(guī)則規(guī)避
2018-03-02 08:58:39
-
高質(zhì)量發(fā)展，怎么消除“游離感”？
2018-03-02 08:58:39
-
學(xué)校只剩一名學(xué)生，她卻堅守了18年
2018-03-01 14:40:53
-
有重大變動！騎共享單車的一定要注意了
2018-03-01 14:40:53
-
2018年，樓市會有哪些新變化？
2018-03-01 09:01:20
熱帖
熱詞
?
